Selecteer een pagina

Categorieën RideStyle

AANBEVOLEN CATEGORIEEN

OVER CYCLE CHIRURGIE

Cycle Surgery ontstond in 1992 als een fietsworkshop in een kelder in Horsell Road (Islington N7). Terwijl het groeiende aantal mensen aangetrokken werd door de mountainbikeboom tijdens de late jaren 80, begin jaren negentig, namen Stephen Swinton en Ben Cater (de oorspronkelijke partners) een gat in de markt aan voor onderhoud en reparaties die niet door andere fietsretailers werden geleverd.kan je jezelf niet motiveren om te gaan sporten? bij wierlerfit kan je begeleiding krijgen.

in Londen.

Laatste Bericht

De goedkoopste scooterverzekering afsluiten met deze tips

Het verzekeren van uw scooter kan in de praktijk gepaard gaan met een behoorlijke kostprijs. Wanneer u net reeds heeft geïnvesteerd in het kopen van een scooter is het best mogelijk dat deze meerprijs net de druppel is die de emmer doet overlopen. Toch hoeft een scooterverzekering helemaal niet zo duur te zijn als u mogelijks verwacht. In de praktijk is het namelijk op tal van verschillende manieren mogelijk om een besparing te realiseren op uw scooterverzekering. Wilt u ook graag weten hoe dat precies in zijn werk gaat? In dat geval is het de moeite waard om rekening te houden met de bespaartips hier op deze pagina.

            1.) Voer altijd een vergelijking uit, ook voor de WA-verzekering

Het eerste wat u moet doen wanneer u een scooterverzekering wenst af te sluiten is een vergelijking uitvoeren. Dit lijkt een ongelofelijk voor de hand liggende tip, maar toch gebeurt het in de praktijk nog steeds (veel) te weinig. Heel wat mensen die een scooterverzekering willen afsluiten denken namelijk nog steeds dat het uitvoeren van een vergelijking niet is vereist wanneer men er gewoon voor kiest om de standaard, verplichte WA-verzekering af te sluiten. Toch is dat wel degelijk het geval. Het is namelijk zo dat de WA-verzekering dan wel wettelijk verplicht mag zijn, dat neemt niet weg dat de verzekeringspremie niet is vastgesteld. Met andere woorden, ze kan wel degelijk verschillen afhankelijk van de verzekeraar in kwestie.

Bovenstaande maakt duidelijk dat een scooterverzekering vergelijken in de praktijk altijd interessant en zelfs van cruciaal belang is. Dit geldt dus ook voor het moment waarop u gewoon de WA-verzekering wenst af te sluiten. Bij het uitvoeren van een vergelijking zult u altijd kunnen vaststellen dat de premie van de scooterverzekering onderling niet onaanzienlijke verschillen zal vertonen. Door een vergelijking uit te voeren kunt u dan ook een behoorlijke som geld besparen. Dit is dus zeker iets wat u bij voorkeur niet over het hoofd mag zien!

            2.) Stem het eigen risico af op uw persoonlijke situatie

Voor nagenoeg elke verzekering en dus ook voor de scooterverzekering geldt dat u rekening dient te houden met een bepaald eigen risico. Dit eigen risico is het bedrag dat u als verzekeringnemer eerst zelf moet betalen alvorens de verzekeraar tussenbeide zal komen. Standaard is het zo dat ervoor dit eigen risico een gulden middenweg wordt gekozen. Dit gezegd hebbende is het zo dat het eigen risico van de scooterverzekering veelal kan worden aangepast aan de hand van uw persoonlijke voorkeur. Met andere woorden, wilt u graag een wat lagere verzekeringspremie betalen? Dan is het mogelijk om het eigen risico op uw scooterverzekering enigszins te verhogen. Dit zal de verzekeringspremie altijd drukken.

Ook het omgekeerde is uiteraard mogelijk. U kunt er namelijk als verzekeringnemer voor wat de scooterverzekering betreft eveneens voor kiezen om het eigen risico nog wat lager te doen uitvallen. In de praktijk is dit echter zelden interessant. Bovendien zult u ook kunnen vaststellen dat niet alle verzekeraars hier om staan te springen, integendeel. Let op, gaat u het eigen risico nog verder verlagen? Dan betekent dit uiteraard meteen dat u ook geconfronteerd zult worden met een hogere, periodieke verzekeringspremie.

            3.) Laat u niet over verzekeren

Een derde punt om rekening mee te houden bij het afsluiten van een scooterverzekering heeft betrekking tot het mogelijk over verzekeren. Bijzonder veel mensen hebben in principe voldoende aan het afsluiten van de verplichte WA-verzekering. De scooter vormt voor veel mensen dan ook niet het belangrijkste of primaire vervoermiddel. Geldt dat ook voor u? Of heeft u er bijvoorbeeld voor gekozen om een tweedehandse, net wat oudere scooter te kopen? In beide gevallen zult u kunnen vaststellen dat het helemaal niet interessant is om te kiezen voor één van de meest uitgebreide scooterverzekeringen. Deze zijn dan wellicht gewoon (veel) te duur. De gewone WA scooterverzekering is dan wellicht meer dan voldoende voor u.

Wat is de dagwaarde van mijn scooter?

            4.) Denk aan de specificaties van uw scooter

Een goedkope scooterverzekering afsluiten is in de praktijk enkel en alleen mogelijk wanneer u ook even stil blijft staan bij de specificaties van de scooter. Veel mensen doen dit niet waardoor ze met enkele onaangename verrassingen worden geconfronteerd. Uiteraard spreekt het voor zich dat u met de specificaties van uw scooter reeds rekening dient te houden op het ogenblik dat u tot aankoop overgaat. Wacht u te lang en gaat u pas over de specificaties nadenken wanneer de scooter reeds is aangekocht? Dan is het uiteraard te laat. Let op, een scooter met stevige specificaties is in de praktijk echt veel duurder om te verzekeren dan een exemplaar die over gemiddelde of lichte specificaties beschikt.

            5.) Voorkom een negatief schadeverleden

Last but not least is er natuurlijk ook nog het schadeverleden van de bestuurder van de scooter. Naarmate u langer met de scooter rijdt is het niet ondenkbaar dat u op een zeker ogenblik wel eens geconfronteerd zult worden met een bepaald schadegeval. Op zich is dat ook niet erg. Belangrijk is wel dat u niet verantwoordelijk wordt gesteld voor de schade. Is dat wel het geval? Dan zult u kunnen vaststellen dat dit een negatieve impact kan hebben op uw scooterverzekering. Het is namelijk zo dat een negatief schadeverleden als gevolg kan hebben dat de verzekeringspremie voor uw scooterverzekering sterk kan verhogen. Wilt u dus met andere woorden altijd kunnen rekenen op een lage kostprijs voor wat uw scooterverzekering betreft? Dan is een zo proper mogelijk schadeverleden altijd van cruciaal belang.

Lees meer over schadevrije jaren.

            Tip! Vergelijk uw scooterverzekering regelmatig opnieuw!

Heeft u met zekerheid de meest voordelige scooterverzekering gevonden die perfect weet te voldoen aan uw verwachtingen? Geweldig! De beste scooterverzekering tegenwoordig hoeft echter niet perse de beste scooterverzekering te zijn volgend jaar, integendeel. De kans is bijzonder groot dat u binnen enige tijd nood heeft aan een andere verzekering. Hoe komt dat? Onder meer omdat een scooter uiteraard ook ouder wordt en meer kilometers op de teller krijgt. Het mag dan ook duidelijk zijn, wilt u er absoluut zeker van zijn dat u blijvend kunt blijven rekenen op de meest interessante voorwaarden voor wat uw scooterverzekering betreft? Dan is regelmatig terug even een nieuwe vergelijking uitvoeren altijd interessant!

Waar moet je op letten bij het kopen van een fiets

Voor elke activiteit is er wel een fiets. Maar hoe kies je de juiste? Een paar factoren waar je naar moet kijken bij het kopen van een nieuwe fiets.

Soort fiets

De soort fiets is afhankelijk van waar je de fiets voor wil gebruiken. Voor woon- en werkverkeer is een eenvoudige omafiets of stadsfiets al voldoende. Maar als je minder mobiel bent en/of regelmatig lange afstanden fietst, kan een ligfiets of elektrische fiets een betere keuze zijn. Ga na hoe vaak je je fiets gebruikt en wat voor toepassingen je nodig hebt. Het doel van de fiets heeft ook invloed op het budget. Hoe uitgebreider de fiets; hoe meer geld je moet reserveren.

Versnellingen

Met een versnelling kan je instellen hoe zwaar of licht je fietst. Toch is een versnelling niet per se nodig. Het is wel aan te raden als je lange fietstochten maakt, veel bagage hebt of kinderen vervoert.

Type rem

Er zijn twee soorten remmen: een terugtraprem en een handrem. Een terugtraprem werkt vrij abrupt. Door achteruit te trappen kom je in één keer tot stilstand. Een handrem is iets gevoeliger, waardoor je het remmen eenvoudig kan doseren. Het type rem hangt af van jouw voorkeur. 

Frame

Het frame heeft een grote invloed op je houding. Je wil niet met je knieën tegen het stuur aankomen. Ga dus vooral langs bij een fietsenmaker om jouw framemaat te bepalen, zodat je geen last krijgt van fysieke klachten. Naast de maat is ook het materiaal belangrijk. Hoe lichter het frame; hoe sneller je gaat. Een frame wordt gemaakt van aluminium of carbon. Een frame van carbon kopen wordt steeds populairder. Het is in vergelijking met aluminium een stuk lichter en steviger.  

Fietsbanden

Een lekke band valt bijna niet te voorkomen. Maar dat betekent niet dat je moet besparen op de fietsband. Vooral als je graag fietstochten maakt op heuvelachtig landschap is een sterke band belangrijk. Kies voor een band met aramid, ook wel Kevlar of Twaron genoemd. Deze hittebestendige en sterke synthetische vezels beschermen je band tegen scherpe voorwerpen en objecten.

De belangrijkste tip bij het kopen van een fiets is om altijd een proefrit te maken. Pas dan kom je erachter of de fiets aan je eisen voldoet. 

Fijne rugzakken voor op de fiets

Fijne rugzakken voor op de fiets

Of je nou bezig bent met fietsen als sport, zoals wielrennen, mountainbiken, veldrijden, crossen, BMX’en of gewoon graag een rondje rijdt op je tweewieler; je hebt altijd een begin- en eindpunt en bent met je fiets onderweg. Ga je een tocht maken van 2 uur lang, heb je het ambitieuze plan om mijlenver te fietsen of ben je onderweg naar iets of iemand specifiek? Je hebt vast wel een aantal spullen die je met je meeneemt of wilt meenemen! Maar waar laat je deze…?

Je bidon zit in de bidonhouder  van de fiets en je telefoon zit in het speciale ritsvakje dat te vinden is in je fietsbroek, maar waar laat je je andere spullen wanneer je deze nodig hebt? Juist, in een rugzak! Een rugzak is een tas die je ultieme bewegingsvrijheid geeft, het gewicht is amper voelbaar op je rug en je hebt altijd je armen en handen vrij. Een goede rugzak is te herkennen aan de verstelbare en gewatteerde schouderbanden, deze geven geen druk op je schouders. Sommige rugzakken beschikken over een ventilerend achterpand, dit is fijn wanneer je het warm krijgt of gaat zweten. De rugtassen van Herschel met hun klassieke look zijn bijvoorbeeld sportieve rugzakken met een achterpand uitgevoerd in mesh, wat zorgt voor verkoeling.

Een stevige rugzak, super geschikt voor tijdens het fietsen, maar misschien niet het eerste waar je aan denkt, is een anti-diefstal rugtas. Een anti-diefstal rugzak van bijvoorbeeld XD Design of BG Berlin is ontzettend stevig en zit daardoor behoorlijk ‘vast’ op je rug. De rugzak zal niet snel heen en weer ‘ bouncen’  en dat is tijdens het vele bewegen natuurlijk wel zo fijn. Bijkomend voordeel van deze rugtassen is natuurlijk het anti-diefstal element. Maak je onderweg een stop of ga je misschien wel op fietsvakantie? Dan is zo’n backpack natuurlijk ideaal!

Met een fijne rugzak die gewichtloos rust op je rug kun jij alle kanten op bewegen tijdens het fietsen en heel veel fijne, veilige kilometers maken met al je spullen dichtbij de hand!

Een chauffeur in zijn element

Mijn vriend is half opgevoed door zijn grootvader en daar is hij enorm blij mee. Hij heeft veel goede herinneringen aan hem. Zijn grootvader was chauffeur op een vrachtwagen en hij is weleens met hem mee gegaan. Dan zongen ze steevast dat nummer van Henk Wijgaard over in een vrachtwagen rijden. Het heet ‘Met de vlam in de pan’. Je kent het waarschijnlijk wel. Zo niet, dan moet je het absoluut eens beluisteren. Mijn vriend zet het thuis soms op, omdat het hem aan zijn grootvader doet denken. Als het kan, luistert hij ook graag naar het radioprogramma ‘Onderweg’. Veel truckers zijn erg gehecht aan dat programma, net als de radiozender ‘Transportradio’. Als je heel veel op de weg zit, maakt het natuurlijk een groot verschil als er een beetje leuke radio te beluisteren is. Voor mijn vriend zal dit binnenkort ook van belang worden, want hij heeft beslist om ook chauffeur te worden!

Van baan wisselen

Mijn vriend werkte al een paar jaar in de IT, maar hij merkte dat hij er toch niet echt het type voor was. Alleen maar achter de computer zitten en alleen maar met computers en programma’s bezig zijn, was toch te veel van het goede. Tijdens een strandwandeling hebben we het er toen uitgebreid over gehad. Over wat hij precies miste en wat hij wel graag zou willen doen. Hij wist het in eerste instantie niet precies en toen begon hij te vertellen over zijn grootvader. Over wat voor grote rol hij in zijn leven had gespeeld en dat hij de liefde voor trucks van hem heeft meegekregen. Toen was het wel duidelijk dat dat het was wat hij helemaal zag zitten. Het is vervolgens allemaal heel snel gegaan. Hij heeft zijn baan opgezegd en is een opleiding voor vrachtwagenchauffeur gaan doen. De rijlessen vond hij fantastisch. Hij kwam nu opgewekt thuis, wat toch wel een heel verschil was met daarvoor. Al snel was hij er klaar voor te gaan werken als chauffeur.

Wennen

We moesten er natuurlijk wel aan wennen dat hij nu veel minder thuis zou zijn, maar ik heb veel liever dat hij goed in zijn vel zit en weinig thuis is, dan dat hij niet in zijn element is en wel elke dag rond etenstijd thuis is. Hij rijdt in een bakwagen die hij tweedehands heeft aangeschaft. Mijn vriend zegt dat hij heel lekker rijdt en voelt zich er als een vis in het water in. Het zijn veel verschillende klussen die hij krijgt, dus ook ritten binnenslands. Dan genieten we ervan dat hij dan wat meer thuis kan zijn. En het klopt wat Henk Wijgaard in zijn liedje zingt, want ik vraag mijn vriend altijd of hij wat langer kan blijven. Al weet ik dat het ook goed voor een relatie is elkaar even te kunnen missen. 

Veelvoorkomende blessures bij het wielrennen

Veelvoorkomende blessures bij het wielrennen

Wielrennen is voor veel mensen de ideale sport om fit en gezond te blijven. Veel wielrenners gaan tijdens het fietsen tot het uiterste en vragen het maximale van zichzelf. Dat is een goede eigenschap, maar kan ook blessures met zich meebrengen. Deze blessures ontstaan omdat je de spieren forceert iets te doen wat ze misschien (nog) niet aankunnen. Blessures aan het bot door een val komt veelal voor. Overbelaste spieren en zadelpijn zijn ook klachten bij het wielrennen.

De gevolgen van een val

Wielrennen is een populaire sport en kan eigenlijk door iedereen beoefend worden. Hierin schuilt wel gelijk het gevaar dat er teveel risico’s genomen wordt. Wanneer je te snel gaat of een bocht te scherp neemt is er een kans dat je van je fiets valt. Zo’n klap komt altijd hard aan en kan vervelende gevolgen hebben. Botbreuken en kneuzingen zijn veel voorkomende blessures na een val. Let daar dus goed op.

Bouw rustig op en voorkom overbelaste spieren

Spierpijn is op zichzelf geen ramp en hoort er nou eenmaal bij wanneer je sport. Het is wel vervelend als je teveel van je lichaam eist en voortdurend met spierpijn rondloopt. Let er dus goed op dat je ook je rustmomenten pakt en af en toe, wanneer het lichaam daar om vraagt, een korter rondje fietst. Zo heb je minder vaak last van overbelaste spieren.

Kies voor degelijk materiaal

Zadelpijn is heel vervelend en houdt je tijdens de hele fietstocht bezig. Zorg ervoor dat je een goed zadel hebt dat lekker zit en op de juiste hoogte is afgesteld. Op die manier zit je ook op een goede manier. Er zijn studies die aantonen dat rechtop zitten op de fiets minder hinder veroorzaakt dan voorovergebogen. Het materiaal van je broek is ook belangrijk om zadelpijn te voorkomen en vaak wordt aangeraden om een absorberende broek te dragen.

Tweedehands cycli Pakken van het juiste fietspakket

Fietsen is veel punten voor verschillende individuen, variërend van een high-end sportactiviteit tot een moeiteloze methode om altijd fit te blijven via een groene manier van reizen of zelfs gewoon een uitstekend middel om plezier te hebben. De fietsen van vandaag zijn in feite ver verwijderd van de oude modellen uit het verleden, waarbij een aantal van de selectiefietsen je terugdeinst als een fatsoenlijke gebruikte auto of zelfs een motorfiets.

Het zijn niet alleen de patronen op zich die zijn aangepast, maar omdat fietsers nu gemakkelijk tweedehands fietsen uit een grote verscheidenheid aan producten kunnen kiezen, waaronder kleding, veiligheidshulpmiddelen en verschillende andere gespecialiseerde fietssets.

Voor diegenen die geïnteresseerd zijn in het afstemmen van hun fietskledij op de superieure fiets, vindt u hieronder alles wat u nodig heeft om meer te weten te komen over het kiezen van het tweedehandscyclespecifieke pakket.

Er zijn verschillende lopende campagnes die zich richten op het proberen om fietsen veiliger te maken in onze wegen in de omgeving. Hoewel dit dingen omvat zoals uitstekende patroonstracéroutes en meer begrip bij verschillende andere wegwegklanten, zijn er bovendien een aantal veiligheidsmaatregelen die bikers kunnen nemen.

Als u betrokken bent bij een botsing van welke aard dan ook, is het bezitten van een mooie veiligheids hoofddeksel één van de belangrijkste middelen om het gevaar van het veroorzaken van geestverwondingen te verminderen. Er zijn veel verschillende gewichten in gewichtsmodellen die uitstekende bescherming bieden en bovendien kunt u veiligheidshelmafdekkingen aanschaffen om te voorkomen dat regen bij slecht weer in de ventilatieopeningen terechtkomt.

Hi-visibility jassen zijn tegenwoordig wijdverspreid en een deel van veel landen die legale eisen stellen aan straatgebruikers van alle soorten. Een waterdichte hi-visibility best zorgt er niet alleen voor dat niet alleen andere automobilisten je kunnen vinden, maar je ook nog eens beveiligd kunt houden versus de aspecten Joint en ook beenkussens worden gebruikt om tweedehandscycli te voorkomen.

Tweedehandse fietsen voor sport en recreatie

Fietsen omvat een aantal middelen, zoals de typische tweewielige fietsen, eenwielers, driewielers en verschillende andere door mensen aangedreven voertuigen of zelfs HPV’s. In de bestaande tijd, Tweedehands cycli heeft het zijn eigen hoeveelheid bereikt tot ongeveer een miljard wereldwijd.

Fietsen is een zeer betrouwbare en betrouwbare manier van transporteren. Het is vooral het meest effectief voor korte tot matige proximiteiten. In vergelijking met een gemotoriseerd voertuig bieden fietsen enkele voordelen als training. Het kan ook gemakkelijk worden gebruikt als een vervanging voor fossiele brandstoffen, het vermijden van lucht- en geluidsvervuiling en het verminderen van verkeerscongestie. Tweedehands cycli zijn bovendien veel gemakkelijker te positioneren en hebben een groter vermogen om te bewegen. Ze hebben toegang tot elke weg en paden.

De voordelen van fietsen kunnen scherp zijn in de richting van de lagere financiële kosten die de klant en de gemeenschap moeten doorbrengen als minimale schade aan de straten en minder trottoirs. Negatieve aspecten, net zo goed als kritiek, worden geholpen als gevolg van de minimale bescherming tegen uitslag met motorvrachtwagens, langere reistijden, met name in gebieden met minder bomen, moeite om gasten over te brengen, de vaardigheid en conditie waar het om vraagt, en de gevoeligheid om aanpassingen te ondergaan.

Fietsen wordt beschouwd als een geweldige oefening. Het is gerelateerd aan een verhoogd welzijn en welzijn. Afhankelijk van de WHO (Globe Health and Wellness Institution) is fysieke traagheid het tweede gezondheidsrisico in geïndustrialiseerde landen. Fysiek gebrek aan lichaamsbeweging hangt ook samen met miljarden dollar aan uitgaven voor gezondheidszorg. Vandaar dat DAT suggereert dat oefenen in de vorm van fietsen samen moet worden gebruikt. Personen die regelmatig aan het fietsen deelnemen, kunnen veel voordelen behalen op het gebied van gezondheid en welzijn. Relatieve 20 jaar levensstijl zijn inbegrepen bij personen die een fysieke activiteit uitoefenen, zoals fietsen.

Ja, het is haalbaar om te trainen samen met tweedehandscycli

Is het haalbaar om een ​​matched op een stationaire fiets aan te schaffen? Dit is een zorg waar veel mensen graag de reactie op willen weten. Hoe train je wanneer Pre-owned biking binnen is? In feite is dit een geweldig type oefening en zeker niet een ding dat alleen buiten kan worden uitgevoerd.

Je kunt veel meer plezier beleven aan kant-en-klare buitenboordmotoren, je kunt de binnenkant eenvoudig veranderen in een uitstekende fietservaring. Opgesomde balg is wat een goede draaicursus precies maakt Hoe Indoor Bicycling u fit maakt

Uithoudingsvermogen helpt spiermassa ontwikkelen en versterken. Om dit te verkrijgen, moet je de bescherming verbeteren die bergalpinisme imiteert. Interieur fietsen verbrandt lichaamsvet samen met eenvoudige uitbarstingen van energie. Je gebruikt snel en moeilijk voor die gewichtsverliestraining in het fietsen. Dit doen in korte uitbarstingen voor als een min met een 15-seconden restant tussen 3 kansen zorgt voor een fantastische training sessie.

Je moet zeker een stationaire fiets hebben. Als je thuis niet veel ruimte hebt, wil je misschien lid worden van een gezondheids- en fitnesscentrum en ook echte spincursussen uitvoeren, maar als dat niet je punt is, kun je een fatsoenlijke stationaire fiets goedkoop bij een gebruikte outlet of zelfs tag verkoop van een aantal variëteiten. Onderzoek het om te beginnen.

Er is veel water nodig. Je bent op weg om het te vereisen, gezien het feit dat je het streven bezoekt en dat je ook gehydrateerd wilt blijven. Fietsbroek zal extra comfortabel zijn. Ze zullen niet veel bewegen zoals verschillende andere korte broeken. Evenals gegeven dat u vrij zweet zult ontwikkelen zult u zeker in één ding comfortabel willen zijn.

contact met ons op